Diario de GrandmaGini, 23 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

1027 kcal Grasa: 53,43g | Prot: 116,36g | Carbh: 21,11g.   Desayuno: Guy's Award Winning Sugar Free BBQ Sauce, Great Value Tilapia Fillets, Olive Oil, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Dole Classic Cole Slaw Mix, Chicken Breast, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate. Cena: Green Olives, Cooked Summer Squash (from Fresh), Parmesan Cheese (Grated), Egg, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Great Gherkins Kosher Dill Spears. más...
4193 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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