Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 63,28g | Prot: 331,22g | Carbh: 100,72g.
Desayuno: GOLD STANDARD プロテイン. Almuerzo: 牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング）, ミニトマト, TOPVALU 減塩釜揚げしらす, ALARA オートミール. Cena: セブンイレブン 冷製蒸し鶏のネギあえ, トップバリュ 納豆, セブンイレブン ほぐしサラダチキン, ミニトマト, セブンイレブン 生ハムロース, セブンイレブン 生ハムロース. Pasa Bocas / Otros: GOLD STANDARD プロテイン, DNS PRO-X, 大福, ハレオ プロテインドリンク. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de satoru.n15
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