Diario de shelynne, 10 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2010
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 57,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2010:
1092 kcal Grasa: 28,15g | Prot: 89,83g | Carbh: 164,95g.   Desayuno: Weisholtz crock pot stuffed cabbage, nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt, Go Lean. Almuerzo: seasoning, seasoning, seasoning, spinach, chicken dark meat. Cena: shirataki tofu noodles. Pasa Bocas / Otros: cocopop, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Sugar Free Creamsicle. más...
1749 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de shelynne


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