Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 24,54g | Carbh: 166,91g.
Desayuno: Bregott Mellan, Wasa Delikatess Sesam, Avokado, Jordgubbar, Oatly Ikaffe. Almuerzo: ICA Havregryn, Oatly Ikaffe. Cena: Bonjour Baugette (Halv). Pasa Bocas / Otros: Jordgubbar, Oatly Ikaffe, Nektariner, Marabou Mjölkchoklad. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emma.danell
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