Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3505 kcal
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Grasa: 127,43g | Prot: 131,57g | Carbh: 451,20g.
Desayuno: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Coffee, Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. Almuerzo: Asda Doughnut Peach, Scrambled Egg, Granny Smith Apples, Coffee, Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Ryvita Original Crispbread. Cena: Strawberry Toppings, Soft Serve Ice Cream, Strawberries, Chicken Casserole. Pasa Bocas / Otros: Oreo Cookie, McVitie's Milk Chocolate Digestive, McVitie's Digestives Snack Bar, McVitie's Hobnob Snack Bar, McVitie's Hobnob Snack Bar, Twix Biscuit Fingers, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Tesco Snack Sausage Roll, Ryvita Original Crispbread, Smith's Bacon Fries, Nakd Cocoa Orange, Maximuscle Protein Bar. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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