Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3505 kcal
|
Grasa: 127,43g | Prot: 131,57g | Carbh: 451,20g.
Desayuno: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Coffee, Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. Almuerzo: Asda Doughnut Peach, Scrambled Egg, Granny Smith Apples, Coffee, Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Ryvita Original Crispbread. Cena: Strawberry Toppings, Soft Serve Ice Cream, Strawberries, Chicken Casserole. Pasa Bocas / Otros: Oreo Cookie, McVitie's Milk Chocolate Digestive, McVitie's Digestives Snack Bar, McVitie's Hobnob Snack Bar, McVitie's Hobnob Snack Bar, Twix Biscuit Fingers, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Tesco Snack Sausage Roll, Ryvita Original Crispbread, Smith's Bacon Fries, Nakd Cocoa Orange, Maximuscle Protein Bar. más...
|
|
2372 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|