Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 128,97g | Carbh: 147,25g.
Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Oranges, 1% Fat Milk, President's Choice 100% Parmesan Grated Cheese, Egg, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Jell-O Chocolate Pudding, Corn Vegetable Oil, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Baby Spinach, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: President's Choice Traditional Black Forest Ham, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Danone Oikos Passion Fruit Greek Yogurt, President's Choice Hummus, Carrots. más...
|
|
2211 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graciela.Lado
|