Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2010
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 28,68g | Prot: 74,62g | Carbh: 166,33g.
Desayuno: fat free milk, honey nut cheerios. Almuerzo: Subway 6" sweet onion chicken teriyaki. Cena: shredded mozzarella fat free, Heart Smart Traditional Sauce, Healthy Harvest Whole Wheat Rotini Pasta, onion, mushrooms, olive oil, tuna. Pasa Bocas / Otros: special k crackers, mini chips. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 12 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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