Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 35,66g | Prot: 187,84g | Carbh: 272,42g.
Desayuno: Kopenhagen Pão de Mel, Banana Prata. Almuerzo: Orégano, Azeitonas Pretas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Royal Gelatina Zero, Sadia Filé de Peito, Croutons Temperados, Hemmer Mostarda Amarela, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Cena: Mexerica, Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Sadia Filé de Peito, Heinz Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Salto's Albumina, Godam Leite UHT Integral, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Yoki Milho de Pipoca Premium, Clight Morango. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de renan.andrade
|