|
топчусь на месте(
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
863 kcal
|
Grasa: 28,91g | Prot: 47,15g | Carbh: 107,27g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Домашний. Almuerzo: Куриное Филе, Чеснок, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Фасолевый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Киви, Магнит Апельсин, Апельсин. más...
|
|
2174 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katreenn
|