Diario de foreverfrost, 26 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 50,1 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1550 kcal Grasa: 68,00g | Prot: 67,00g | Carbh: 163,00g.   Desayuno: Aunt Hattie's 100% Whole Wheat Bread, Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon. Almuerzo: Denny's French Fries. Cena: McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). más...
3872 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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