Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 49,53g | Carbh: 68,57g.
Desayuno: Çoban Salatası, Lor Peyniri, Tam Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Bazlama. Almuerzo: Ceviz, Kayısı. Cena: Kabak Yemeği, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pişmiş Mercimek. Pasa Bocas / Otros: Hurma. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Amamantar - 30 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sinemet
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