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1,5 Stunden spazieren
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 60,34g | Prot: 92,41g | Carbh: 51,43g.
Almuerzo: Milbona Käseaufschnitt Light, Berger Putenschinken. Cena: Gekochter Sellerie, Gekochte Karotten, Rinderbrühe. Pasa Bocas / Otros: Low Carb Riegel/Küchlein. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melanienadine
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