Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2017
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 109,95g | Carbh: 130,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82.5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Плов. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Сухое. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.skoritskaya
|