Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 130,72g | Carbh: 309,41g.
Desayuno: Banane, Latte di Soia, Farina d'avena, Lievito Vanigliato per Dolci, Sciroppo d'agave, Albume d'uovo. Almuerzo: Pane Arabo, Caffè Espresso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Pane Arabo, Noivoi Fagioli Borlotti Lessati, Aceto Balsamico, Coop Valeriana, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandorle, Pane Arabo, Magnum Alle Mandorle, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Surf - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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