Diario de Graciela.Lado, 28 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1974 kcal Grasa: 74,35g | Prot: 110,56g | Carbh: 224,68g.   Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Shrimp, Fiber One Cereal, Blueberries, Strawberries, Danone Oikos Plain Greek Yogurt, Butternut Winter Squash, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Celery, Carrots, Rice Noodles (Cooked). Cena: Jell-O Chocolate Pudding, Butternut Winter Squash, Shrimp, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Celery, Carrots, Rice Noodles (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, President's Choice Multigrain Melba Toast, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, President's Choice Traditional Black Forest Ham, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Unico Chick Peas, Praeventia Dark Chocolate Chip. más...
2055 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.