Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2620 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 154,87g | Carbh: 363,00g.
Desayuno: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Pomodoro Cuore di Bue, Mare Aperto Polpo Cotto (.), Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Sedano, Ravanelli, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArieteGenova
|