Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
|
172 kg
Disminuído hasta ahora: 48 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 90,93g | Prot: 121,32g | Carbh: 42,85g.
Desayuno: Hacendado Salchichas Frescas Pavo Pollo, Champiñones Blancos (Fritos), Entrepinares Queso Curado, Cebolla Frita, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Tortilla Francesa, Café Espresso. Almuerzo: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Florette Ensalada César con Pollo y Queso. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Espárragos, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Champiñones Laminados, Filete Miñón. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anjejava
|