Diario de FloridaAngel, 28 may. 17

Went up to 149 (+ 8 lbs!). Got hooked on spaghetti and shredded wheat, my hug foods so back on track. Left the cereal I had left at my parents...whew! Didn't even see that one coming...

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1501 kcal

Grasa: 65,52g | Prot: 72,76g | Carbh: 164,16g.   Desayuno: Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Chicken Nuggets, Whole Kitchen Vegetarian Sausage Patties. Cena: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Klondike Vanilla Ice Cream Sandwiches, Cornbread (Home Recipe). más...

2109 kcal

Ejercicio: Compras - 2 horas y 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 5 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...