Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2012
|
125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 41,58g | Prot: 71,41g | Carbh: 188,62g.
Desayuno: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Almuerzo: Tap Water, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Unsalted Peanuts, Light Chicken Vegetable Rotini (Progresso). Cena: Steam Fresh Carrot Broccoli & Corn Mix, Boil-in-Bag Brown Rice, Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack, Tap Water, Apples , GOLEAN Crunchy! Bar Chocolate Caramel Karma, Apples , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water. más...
|
|
3897 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LittleRedFlatBack
|