Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 119,66g | Carbh: 214,89g.
Desayuno: Coffee, Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. Almuerzo: Cucumber, Sainsbury's Scottish Smoked Salmon, Heinz Salad Cream, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Granny Smith Apples, Tesco Red Onions, Coffee, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread. Cena: Aldi Prawn Crackers, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Waitrose Special Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Maximuscle Protein Bar. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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