Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 88,27g | Prot: 82,26g | Carbh: 288,08g.
Desayuno: Zucchero, Kellogg's Corn Flakes Originali, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Finocchio, Melanzana Cotta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prosciutto Cotto, Conad Panna da Cucina, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Albicocche, Banana, Spinaci Cotti (da Freschi), Baresa Zucchine Grigliate, Pane Italiano, Conad Filetti di Platessa Impanati. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka & Oreo, Arachidi, Noci. más...
|
|
2549 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|