Diario de AshleySM, 05 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2012
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2012:
1085 kcal Grasa: 35,38g | Prot: 92,75g | Carbh: 109,65g.   Desayuno: equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: pepsi max, Miracle Whip Light, hard salami, chip chopped ham, 35 calorie multigrain bread. Cena: pepsi max, white rice, hot & sweet pepper rings, Part Skim Mozzarella Cheese, great value boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: water, fit & active cherry yogurt. más...
2977 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AshleySM


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.