Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 24,83g | Prot: 20,53g | Carbh: 201,99g.
Desayuno: Махеевъ Клубничный Джем, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Салат Вареные Овощи, Макфа Макароны Отварные. Cena: Добрый Палпи Тропический, Старорусская Мельница Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Напиток Яблоко-Смородина-Рябина, Альпен Гольд Шоколад Фундук. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|