Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2012
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 104,75g | Prot: 164,13g | Carbh: 104,69g.
Desayuno: Atkins Pumpkin Flapjacks, Blackberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Sugar Free Maple Syrup. Almuerzo: butter, spinach, flatout, Ranch Salad Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Reduced Carb Tortillas, Wok Oil, scallops, shrimp, westpac. Pasa Bocas / Otros: Protein SHake, Diet Mountain Dew, Fiber Gummies, Water, extra gum. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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