Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 129,35g | Prot: 213,59g | Carbh: 28,00g.
Desayuno: Tirol Nata, Nespresso Café. Almuerzo: Hemmer Mostarda Amarela, Pururuca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho-Roxo. Cena: Vale Fértil Azeitonas Verdes Light, Alface Americana, Beira-Mar Atum Sólido em Óleo Comestível. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cellucor Whey Protein. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisele.Rigo
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