Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 57,39g | Carbh: 146,82g.
Desayuno: Turkish Coffee, Taanayel Taanayel Labneh Light, DS Rice Cakes. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Cos or Romaine Lettuce, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Green Snap Beans. Cena: Olive Oil, Red Tomatoes, Whole Wheat Pita Bread, Morrisons Minced Lamb, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Plums. más...
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4466 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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