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alexmuto
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31 may. 17
Diario de alexmuto, 31 may. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
88,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14,9 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2017:
1636 kcal
Grasa: 43,90g | Prot: 78,05g | Carbh: 245,97g.
Desayuno:
Misura Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%, Miele, Mandorle, Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato.
Almuerzo:
Pesca, Finocchio, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva.
Cena:
Piadina Crudo.
Pasa Bocas / Otros:
Mela, Mela, Mandorle.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Finalmente zona verdeeeeeeeeee!!!!!!!
31 may. 17 por el miembro:
alexmuto
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