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Graças a Deus o ponteiro está caindo!
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 93,35g | Prot: 77,50g | Carbh: 61,74g.
Desayuno: Café, Casa de Bolos Bolo de Banana da Neila. Almuerzo: Vagem Cozida, Brócolis, Cebolas, Qualitá Tomate Cereja, Alcatra Grelhada. Cena: Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Maionese, Teixeira Requeijão Cremoso, Tomates, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Frimesa Presunto Fatiado, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Queijo Provolone, Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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