Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 38,89g | Prot: 48,28g | Carbh: 172,47g.
Desayuno: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Maxwell House Breakfast Blend, Granulated Sugar, Benefiber Fiber Supplement, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Mug Root Beer (Can), Peanut Butter and Jelly Sandwich, Danish Pastry with Cheese. Cena: Fruit and/or Nuts Muffin, Del Monte Cut Green Beans, Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Fresh & Easy BBQ Chicken. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de amiheynig
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