Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Blue Viking
Diario
31 may. 17
Diario de Blue Viking, 31 may. 17
Perfil de Blue Viking
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Finally broke the barrier!!! I am staying on track and intend to meet my goal this time and stay with it.
I I have learned that I cannot eat carbs like many people can. For me I end up with food cravings. I cannot consume sugar as I end up with the same result. once I reach my goal I will need to keep this in mind.
90,3 kg
Disminuído hasta ahora:
23,1 kg
.
Aún para ir:
17,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2017:
499 kcal
Grasa: 10,33g | Prot: 51,66g | Carbh: 56,68g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Cucumber (with Peel), Foster Farms Chicken Tenderloins.
Cena:
Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, Red Tomatoes, Ground Cumin, Diced Onions, 93/7 Lean Ground Beef, Spinach, Chili Powder.
Pasa Bocas / Otros:
Kroger Apple.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You're making great progress 👍🏻
01 jun. 17 por el miembro:
Phooka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Blue Viking
Ver la Historia Completa