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Menor da 5a semana
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3988 kcal
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Grasa: 159,78g | Prot: 141,97g | Carbh: 417,77g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Conaprole Doce de Leite, Salame, Queijo Mozzarella, Heinz Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Almuerzo: Santa Clara Linguiça Calabresa, Piá Requeijão Cremoso, Macarrão. Cena: Bolo Floresta Negra, Palha Italiana, Creme Azedo, Guacamole com Tomates, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Budweiser Cerveja, Chili com Carne com Feijões. Pasa Bocas / Otros: Leitíssimo Leite UHT Integral, Dynamic Lab Maltodextrina, Optimum Nutrition Creatina, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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