Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 46,34g | Carbh: 72,25g.
Desayuno: Costco Double Chocolate Muffin, Sunrise Banana Tofu Dessert. Almuerzo: Tuna Sushi, Blue C Sushi Philly Roll, Bonefish Grill Fried Calamari, Smithfield Bone in Pork Shoulder Blade Roast. Cena: Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Baby Spinach, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LunethDragon
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