Diario de pat g, 06 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2012
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2012:
1055 kcal Grasa: 21,78g | Prot: 41,06g | Carbh: 171,30g.   Desayuno: Blueberry Muffins, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: breadsticks. Cena: diet coke, lean cuisine turkey and apples. Pasa Bocas / Otros: nabisco saltine crackers, lucerne light string cheese, diet coke. más...
1991 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora y 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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