Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 10,02g | Prot: 26,95g | Carbh: 118,48g.
Desayuno: Möhren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Alpro Kokosmilch. Almuerzo: Zitroneneis, Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Milbona Kräuterquark Leicht, Gervais Hütten Käse - Kräuter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Alpro Kokosmilch, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Borli89
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