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JockoT
Diario
02 jun. 17
Diario de JockoT, 02 jun. 17
Perfil de JockoT
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I'm great at maintaining. Pity I'm trying to lose!
93,9 kg
Disminuído hasta ahora:
34,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2017:
1947 kcal
Grasa: 88,96g | Prot: 41,44g | Carbh: 228,22g.
Desayuno:
Belmont Caramel Wafer Bar, Nestle Shreddies, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Cena:
Wimpy Haddock & Chips.
Pasa Bocas / Otros:
Asda Apple Turnover, Lidl Instore Croissant.
más...
2566 kcal
Ejercicio:
FitBit Tracker - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
LOL - I have the same song!
02 jun. 17 por el miembro:
HCB
Maintaining and not gaining is a plus!
03 jun. 17 por el miembro:
Mom2Boxers
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