|
Powoli waga idzie w dół. Ten tydzień nie jest tak dobry jak poprzedni. Walczymy dalej.
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 98,89g | Prot: 108,52g | Carbh: 223,34g.
Desayuno: Twaróg Chudy, Olej Lniany, Rodzynki Sułtańskie, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste. Almuerzo: Sokołów Kiełbasa Wiejska, Mlektar Zsiadłe Mleko. Cena: Tracz Sałatka Wielowarzywna, Polędwiczka Wieprzowa. Pasa Bocas / Otros: Lody. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matma4u
|