Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2017
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3113 kcal
|
Grasa: 67,59g | Prot: 175,90g | Carbh: 442,95g.
Desayuno: Knusperone Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Knuspermüsli Schoko. Almuerzo: Zucchini, Milfina Heumilch Emmentaler, S-Budget Rote Kidney Bohnen, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Mais. Cena: Ölz Eiweißbrot, Mais, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Heumilch Emmentaler. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Äpfel, PowerBar 30% Protein Plus, Banane, Arla Skyr Vanille. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chiko10
|