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Selbygirl6
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04 jun. 17
Diario de Selbygirl6, 04 jun. 17
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Got two days in a row below the 190lb mark. Woo Hoo! I just wish I felt better emotionally today. It's a struggle (for some reason) to just keep it together. I did listen to an inspiring pod cast with Adam Sud recently that was very helpful. He talks about beating drug addiction, junk food addiction, reversing his Diabetes, HBP & HC and losing 160 lbs after a nearly fatal overdose.
Check out his amazing story here:
http://plantyourself.com/overcoming-addiction-adam-lecia-sud-pyp-209/
Have a happy, healthy Sunday everyone.
85,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
that's very good
04 jun. 17 por el miembro:
Zahira Ahmed
Woo Hoooo! Remind me, are/did you do the boot camp? I just finished and am planning to join Bright Lifers.
05 jun. 17 por el miembro:
ravensfolly
👍🏻👍🏻👍🏻
05 jun. 17 por el miembro:
UnicornDreamlandia
thanks!
05 jun. 17 por el miembro:
matter24019
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