Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2017
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2931 kcal
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Grasa: 87,99g | Prot: 125,54g | Carbh: 395,43g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Kiwi, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Rigoni di Asiago Nocciolata, Milbona Skyr Bianco Magro. Almuerzo: Pomodori, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Knorr Zuppa di Ceci, Fratelli Beretta Viva la Mamma Spezzatino Vegetale Seitan con Piselli e Funghi. Cena: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Alesto Noci Californiane, Esselunga Focaccia con Cipolle. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 20 minutos, Correr - 13/kph - 20 minutos, Ver TV - 5 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.done
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