Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 97,04g | Prot: 106,75g | Carbh: 117,94g.
Desayuno: Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Açafrão, Ovo, Leão Chá Verde, Café, Bulletproof Coffee Café Turbinado, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almuerzo: Sadia Filezinho de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Torresmo, Ovo, Abóbora Cabotia. Cena: Carne de Porco, Mandioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pão de Batata. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
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