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lmmer schön am Ball bleiben. ..es lohnt sich 😉
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 114,31g | Carbh: 135,63g.
Desayuno: Tassimo Cappuccino, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Zespri Kiwi Gold, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Bier. Cena: Aldi Milch 1,5%, Power System Whey Protein 80 Schoko, Popp Kartoffelcreme, Champignons, Kirschtomaten, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rittscher
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