Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2598 kcal
|
Grasa: 163,42g | Prot: 254,01g | Carbh: 31,69g.
Desayuno: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Nespresso Ciocattino, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Cebolas, Tomates, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picles de Pepino Azedo, Rúcula, Repolho Verde Cozido, Entrecot. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Beterrabas, Chucrute Cozido, Carne de Panela, Alface de Folha Verde, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Linhaça, Performance Nutrition Puro Whey, Naturovos Albumina de Chocolate, Performance Nutrition Caseína, Latvida Nata, Optimum Nutrition Creatina, Latvida Nata, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Dynamic Lab Maltodextrina, Qualitá Nozes sem Casca. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arthurgtd
|