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Just can't seem to move that scale. It's like some massive resistance at 80kg.!!
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 68,66g | Prot: 95,02g | Carbh: 110,88g.
Desayuno: Almond Milk, Muesli. Almuerzo: Salad Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Seasoned Rump Steaks. Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Instant Skinny Cappuccino. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Box - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grant Joseph
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