Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2016
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144,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 100,59g | Prot: 96,80g | Carbh: 171,73g.
Desayuno: Bofrost Scholle Finkenwerder Art, Brunch Blütenhonig, Milfina Butter, Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: Almighurt Erdbeere, Milfina Butter, Gebacken oder Gekochter Lachs, Salzkartoffeln. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Dietz Rahmschnitzel Vom Schweinerücken mit Spätzle, Thüringer Land Thüringer Jägerschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Fanta Klassik (Flasche), Fanta Klassik (Flasche). más...
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4279 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de reineckeiris
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