Diario de reineckeiris, 11 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
152,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 51,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2017:
1535 kcal Grasa: 98,17g | Prot: 65,21g | Carbh: 104,24g.   Desayuno: Honig, Frikadelle, Storck Knoppers. Almuerzo: Gekochter Grünkohl, Birnen, hareico Kohlwurst, Kartoffeln. más...
3717 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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