Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 67,92g | Carbh: 217,65g.
Desayuno: Nueces, Rosamonte Mate Cocido, La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mandarinas, Tomates, Tarta de Atun. Cena: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Batata, Patatas Cocidas, Zanahoria, Huevo Duro, Tomates, Albóndigas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Mauri Vainillas, Café con Leche Descremada. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manuelacontrera
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