Diario de Sucesso10, 05 jun. 17

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Muiiitoooo feliz!!!!!

75,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 10,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2017:

430 kcal

Grasa: 27,26g | Prot: 22,12g | Carbh: 27,98g. Cena: Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Presunto Picado. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

parabéns

05 jun. 17 por el miembro: thiago l caetano

A única coisa chata é que agora que lancei meu diário alimentar vi o quanto me alimentei errado de sexta pra cá!!!Vou sentar e bolar meu cardápio dessa semana para consumir mais nutrientes e gorduras boas para consumir na janela do JI....Obrigado @thiago I caetano

05 jun. 17 por el miembro: Sucesso10

Parabéns Sucesso10,te desejo muito felicidade e foco sempre!😘

05 jun. 17 por el miembro: Valeria Sueli

Parabéns!!!

05 jun. 17 por el miembro: talitta


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