Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2010
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 78,58g | Carbh: 174,19g.
Desayuno: egg beaters, fat free cheese, Blackcurrent Herbal Tea, Light & Creamy Yogurt. Almuerzo: shredded cheddar cheese, spaghetti sauce, fleischmann's, whole wheat spaghetti. Cena: Whole Wheat Veggie Pizza with reduced fat cheese. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Jello Pudding, Cranberry Apple Drink Mix. más...
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3719 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kacramer1977
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