Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 81,92g | Prot: 50,67g | Carbh: 108,62g.
Desayuno: Gefro Balance Tomaten Suppe Dolce Vita, Rohmilch, Schwarztee, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Bauernbrot, Radieschen, Ja! Chili Con Carne. Cena: Haribo Lakritz Konfekt, OceanSea Shrimps in Knoblauchsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Gefro Bio Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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