Diario de Monique 1, 08 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2012
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2012:
1302 kcal Grasa: 60,59g | Prot: 93,28g | Carbh: 104,07g.   Desayuno: Portabella Mushrooms (Grilled), fresh portobello mushroom, Sweet Red Peppers, Zucchini, yellow squash, Baby Spinach, Firm Silken Tofu, Pork Loin (Tenderloin), Creme Brulee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Sweet Red Peppers . Almuerzo: Mediterranean Style Salmon , Baby Spinach, Balsamic Vinaigrette, Pork Loin (Tenderloin) , Side of Creamy Mashed Cauliflower. Cena: Dijon Mustard, Real Mayonnaise, Ultra Thin Pastrami, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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